ЕСЛИ ВЫ ГНЕТЕ СПИНУ НА СТАНОВОЙ ТЯГЕ...

... то Вам следует посмотреть этот ролик! Ибо тут вам поведают о том, чем одно очень хорошее культуристическое упражнение может быть полезно тем, кто его старательно избегает. Смотрим, записываем, пробуем - и получаем новые результаты без рисков травмировать спину и попасть ко мне на реабилитацию Как обычно - за репосты и лайки, плюсы к сумме и карме! +++ ДС