Не бывает вредных упражнений!

13.07.2018

Ответственно заявляю - никакие вредные упражнения не причинят вам столько вреда, сколько принесет вам злопамятный и вредный, но чрезвычайно целеустремленный ДС. Знаете, я долгие годы считал, что я склонен избегать конфликтов, но по факту я без них жить не могу. А потому кропотливо и не спеша, но все же продолжаю свою борьбу с мусором в головах и фитнес-интернетах. В этом выпуске рассмотрены еще три упражнения из категории "вредных": - выпады в ходьбе - вертикальная тяга за голову - жим из-за головы. Прошу поддержать мою борьбу путем максимальных репостов! Всегда ваш, ДС

12.12.2017

Чему учит нас народная мудрость? Бойтесь гнева терпеливого человека! Терпеливо, долго, нудно и подробно я буду разбирать весь бред про "вредныеупражнения", который только смогу найти. Пока не выбью эту чушь из... надеюсь все же умов некоторых профессиАналов.

21.10.2017

Вы просили, я долго сопротивлялся. Вы просили еще, я отмахивался. Вы продолжали писать - и я решился.

Спасибо за то обилие помоев, в которые пришлось погрузиться с головой, чтобы собрать инфу для этих выпусков. Фу, если честно...

Тем не менее, я это сделал. И буду продолжать - у меня инфы выпуска на 3-4. Невзирая на имена и звания, буду говорить правду. Так легче и честнее жить!

© Дмитрий Смирнов

  • Дмитрий Смирнов
  • Группа Вконтакте
  • Инстаграм
  • Канал на YouTube
  • Блог на Men's Health
0