Не бывает вредных упражнений!

07.05.2019

13.07.2018

Ответственно заявляю - никакие вредные упражнения не причинят вам столько вреда, сколько принесет вам злопамятный и вредный, но чрезвычайно целеустремленный ДС. Знаете, я долгие годы считал, что я склонен избегать конфликтов, но по факту я без них жить не могу. А потому кропотливо и не спеша, но все же продолжаю свою борьбу с мусором в головах и фитнес-интернетах.

В этом выпуске рассмотрены еще три упражнения из категории "вредных": 

- выпады в ходьбе
- вертикальная тяга за голову 
- жим из-за головы. 

Прошу поддержать мою борьбу путем максимальных репостов!

Всегда ваш, ДС

 

 

 

12.12.2017

Чему учит нас народная мудрость? Бойтесь гнева терпеливого человека! Терпеливо, долго, нудно и подробно я буду разбирать весь бред про "вредныеупражнения", который только смогу найти. Пока не выбью эту чушь из... надеюсь все же умов некоторых профессиАналов.

 

 

 

21.10.2017

Вы просили, я долго сопротивлялся. Вы просили еще, я отмахивался. Вы продолжали писать - и я решился.

Спасибо за то обилие помоев, в которые пришлось погрузиться с головой, чтобы собрать инфу для этих выпусков. Фу, если честно...

Тем не менее, я это сделал. И буду продолжать - у меня инфы выпуска на 3-4. Невзирая на имена и звания, буду говорить правду. Так легче и честнее жить!

 

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

© Дмитрий Смирнов

  • Дмитрий Смирнов
  • Группа Вконтакте
  • Инстаграм
  • Канал на YouTube
  • Блог на Men's Health
0