В ЗАЩИТУ МОЛОДЫХ ТРЕНЕРОВ

…Я стою в затемненном фойе нового фитнес-центра. За стеной зима и идет липкий снег, а здесь тихо, тепло и уютно. Приятно пахнет бассейном, новой мебелью и совсем немного краской на стенах. Сквозь открытую слева дверь я вижу кусочек залитого светом тренажерного зала. Среди него ходят счастливчики – те, кого уже приняли на работу инструктором. Слышна ритмичная музыка и изредка звон осторожно возвращаемой на стойки штанги. Я стою и довольно сильно потею, на что есть две причины: первая – я забыл снять пуховик; вторая - мое резюме изучает фитнес-директор этого клуба. Ее парфюм заметно перебивает запах новой мебели, впрочем, этот резкий, сладковатый запах ее совсем не портит. Такую внешность вообще довольно сложно испортить. Только представьте - статная, уверенная в себе женщина, годами уже очень сильно за тридцать, тело которой наотрез отказывается это признавать. Яркая брюнетка с цепким взглядом, волевыми губами и едва заметными признаками использования стероидов на коже. Под тесным спортивным костюмом переливается горячая сталь упругих мышц. Минимум косметики и максимум целеустремленности. Ягодицы, квадрицепсы, широчайшие. А также осиная талия и идеальная осанка. Безупречная скала. Идол! Недвижимое божество внимательно изучает мое резюме – одну единственную страничку, едва заполненную до середины. Родился, учился, с отличием закончил. Контакты, дополнительные сведения, желаемая зарплата, увлечения - фитнес… Смешно. Но что еще можно написать в резюме, когда тебе всего 20 лет?! Время тянется неимоверно долго, имеющаяся мизансцена становится тягуче статичной. Ничего не меняется, все звеняще незыблемо и оттого мне начинает недоставать воздуха. Внезапно мускулистое божество прерывается, поднимает на меня уставший, но, на удивление, полный сочувствия взгляд, и начинает говорить. И, хотя ее губы уже шевелятся, я не сразу слышу вопрос. А когда слышу, голос ее звучит, как церковный набат: - Дмитрий, а какие у Вас достижения? Тут ничего не написано… - А какие у меня сейчас могут быть достижения?! – отвечаю я и удивляюсь, насколько дерзко это звучит. – Я ведь только начинаю работать! Божество сжимает губы, превращая их в узкую каменную линию, и протягивает мне мой жалкий листок: - Мы Вам позвоним! Я бросаю последний (разумеется, мне никто не позвонит) взгляд на открытую дверь в тренажерный зал и замечаю одного из тренеров. Несколько секунд мы смотрим друг на друга – я с завистью, а он с интересом. Спустя мгновение, победно усмехнувшись, он поворачивается ко мне спиной и слегка поводит плечами, вздыбливая навороченные трапеции. «Любит становую тягу», - машинально думаю я и, заранее зажмурившись, выхожу на улицу, где снег мгновенно залепляет мне глаза. То был далекий 1999 год. Так НЕ началась моя тренерская карьера… Многие, уверен, очень многие зрелые тренеры могут вспомнить историю подобную этой. Наверняка в эти моменты они довольно улыбаются, понимая насколько продвинулись с тех пор. А знаете, что мне приходит на ум, когда я вспоминаю тот случай? День, когда я впервые встречал свою будущую жену в аэропорту! Тогда в Шереметьево я стоял перед не в пример более величественной, жесткой и требовательной брюнеткой, но почему-то все было совсем иначе. «Не разочаруй меня!», - услышал я тогда. Гениально! Не разочаруй меня… в точку, именно так! Пожалуй, только это и должны слышать все начинающие тренера. Слышать, чтобы чувствовать - им дают не только шанс, но и время, не требуя всего и сразу. Спустя уже почти семнадцать лет я изредка задаю себе вопрос: сделала ли тогда фитнес-директор ошибку, отказавшись меня нанимать? И, пожалуй, я знаю ответ: да, черт возьми, она серьезно ошиблась! Сегодня я - Дмитрий Смирнов, и это не просто имя и фамилия. Меня знают на всем постсоветском пространстве и в любом фитнес-центре страны, куда бы я не пришел, жмут руку, благодарят и просят подписать книгу. Мои посты растаскивают на цитаты, а интервью злят сильных мира современной фитнес-индустрии. На мое мнение опираются в интернет-баталиях, а выпуски «Фитнес-онлайнов» коллекционируют. Все это тешит мое самолюбие. Я бессменный фитнес-редактор «Men’s Health», мастер спорта, лучший фитнес-инструктор Москвы, эксперт и преподаватель FPA, методист, автор книги «Фитнес для умных», элитный персональный тренер, и еще многое, многое другое. Я дипломированный специалист по физической культуре и спорту, дипломная работа которого была отдельно отмечена экзаменационной комиссией за раскрываемые новые горизонты. Я владею приемами ПМП, неплохо разбираюсь в психологии, травматологии, реабилитации, ортопедии, кинезиотерапии, немало знаю о заболеваниях глаз и ССС. Умею делать уколы, ставить капельницы и немного понимаю в фармацевтике. Я эксперт в области методов развития гибкости и восточных практик, могу работать как в тренажерном зале, так и вести групповые программы. Я в состоянии проанализировать любую тренировочную программу и структурировать ее так, что эффективность вырастет на порядок. Я за руку здороваюсь с ведущими тренерами различной направленности, судьями и ведущими функционерами в ПЛ и ББ. Я вынослив на работе и немногословен в общении с начальством. Я поддерживаю дисциплину, но умею нарушать правила, если это идет на пользу коллективу. Моя комната завалена прочитанными книгами, а стена завешана медалями, среди которых немало медалей моих воспитанников. У меня больше десятка КМС, шесть МС и два МСМК, они чемпионы Москвы, области, России, Евразии, Европы, призеры чемпионата мира. Мои клиенты раскиданы по всему миру: Лос-Анжелес, Берлин, Токио, Казахстан, Украина, Белоруссия… Я могу позволить себе выбирать – с кем работать, а с кем нет. И у меня даже есть враги – ну так, всего парочка. В общем сегодня я идеальный работник! Наверняка как раз такого меня тогда искала та самая фитнес-директор. Вот только вся штука в том, что сегодня я не пошел бы к ней на работу. Скорее всего, сегодня уже я внимательно изучал бы ее резюме, пусть я и не в такой сногсшибательной физической форме. Начало тренерского пути непростое время. Так было и у меня. Какие только упреки я ни слышал в свою сторону: • У тебя нет тренерского опыта, спортивных достижений и высшего образования! • Ты не выглядишь, как тренер, тебе надо сесть на курс! • Ты набрал хорошую форму, но это же все фармакология, не отпирайся, я все вижу, чоты! • Я, конечно, не буду требовать от тебя умения подводиться к Чемпионату Москвы по ББ, но ты ведь этого все равно не умеешь! • Ты ломаешь своих клиентов тягой с пола/жимом стоя/обратными гиперэкстензиями/приседом на ящик – это не фитнес подход! • Ты слишком худой! А восемь лет спустя: ты слишком здоровый, тебе бы похудеть килограмм на 20 • Жать на мосту вредно! Приседать глубоко вредно! Тренироваться так часто вредно! • Ты мог бы проводить больше персональных тренировок! • Одень другую футболку, не сиди на тренажерах, пройдись по залу, не читай в смене! Хотелось бы думать, что это время безвозвратно ушло. Однако я до сих пор слышу упреки и замечания, правда теперь они направлены вовсе не на меня (мне уже достаточно сложно что-то предъявить). В последнее время упреки сыпятся в адрес нового поколения молодых тренеров и блоггеров, которые волей судеб попали в поле моего зрения. Которых я уважаю, ценю, в которых верю и за которыми вижу будущее своей профессии! Тут, дамы и господа, наше повествование несколько потеряет свою поэтичность, так как я сразу перейду к оскорблениям. Лично мне категорически не нравятся наезды на молодых специалистов. Я не вижу в них никакого конструктивного смысла! Да, конечно, я сам терпеть не могу идиотов, пришедших работать персональным тренером только потому, что «а чо мне еще делать?». Но все это… ну давайте вот прям по порядку! Что сегодня можно прочесть в интернете под постом или видео набирающего обороты тренера? Как правило, шедевры дошкольных клише вроде следующих: 1. КТО ТАКОЙ ЭТОТ СОПЛЯК, ЧТОБЫ УЧИТЬ РЫВКУ, ЖИМУ, ПРИСЕДУ, ТЯГЕ, ПЛ, ББ, КФ, СУШКЕ, ГЛАЖКЕ, ПРОФИЛАКТИКЕ ЗППП? Спешиал для тупых юзеров клавиатуры – он обученный специалист, сертифицированный и дипломированный, а значит имеющий право работать тренером. То, что лично вам не нравится, как он подходит к делу, это лично ваши сексуальные трудности. Более того, если вы сами не тренер, то вы не в состоянии объективно судить хорош данный специалист или нет. Ибо сами вы лошара и неприкрытый любитель с неоправданно завышенным ЧСВ. ИМХО хули, положи пистолет… Молодость и недостаток тренерского стажа не являются противопоказанием к занятию творчеством, чем, по сути и является тренерская работа. Попробуйте объяснить начинающему водителю, что ему не фиг соваться на дороги. Нет, это не он чайник, это у вас один чайный пакетик на всю черепную коробку. Выпустился из школы и сдал все экзамены, значит официально готов управлять соответствующим ТС. Ах, опыт? Опыт дело времени. Как сказал один лет пятьдесят назад начинающий специалист: «На некоторые процессы просто нужно время. Вы не можете получить ребенка быстрее девяти месяцев, даже если сделаете беременными сразу девять женщин». 2. А У НЕГО ХОТЬ ВЫСШЕЕ ОБРАЗОВАНИЕ ЕСТЬ? НЕБОСЬ ЧЕТЫРЕХДНЕВНЫЕ КУРСЫ ЗАКОНЧИЛ И ТИПО ТРЕНЕР ТЕПЕРЬ…НЕДОУЧКА… ЕПТ… ГЫ… ХРЮ… О, великий и ужасный обладатель синей корочки! Не вели казнить, а вели напомнить историю твоей некогда советской Родины, когда будущие специалисты по физической культуре и спорту (коих сильно не хватало по ряду исторических причин) получали не билет в МГУ, а проходили непродолжительные курсы ВСЕВОБУЧА. Да, курсы. Да, почти как FPA. И (о, ужас!) – они сразу же приступали к работе. Им даже живых комсомольцев и комсомолок доверяли, а иногда и целые спортивные команды. Если мне не изменяет память, в результате сей безответственной государственной политики СССР был ведущей спортивной державой и драл сборные команды вероятного противника в хвост и в гриву. 3. КОГО ОН ПОДГОТОВИЛ ТО? ЧТО-ТО ВЫДАЮЩИХСЯ СПОРТСМЕНОВ СРЕДИ ЕГО УЧЕНИКОВ МЫ НЕ НАБЛЮДАЕМ… А как долго вы вообще живете, мил человек? В смысле как давно наблюдаете за деятельностью противного вам тренера? Небольшой ликбез для тех, кто приехал на любимый паблик про любимый вид спорта на чугунном бронепоезде: для воспитания атлета мирового уровня требуется не месяц, не год и даже не десять лет. Десять лет норма для получения лишь звания МС по старым советским стандартам. Все, что выше - дело всей жизни! Если вы хотите сделать МС за год-два, вы младой мечтатель, любящий глупый риск. Как бы не хотелось рекламирующим свои «невероятно эффективные» персональные тренировки педиковатым идиотам с бритой грудью, только надоевшее обоим, многолетнее, тесное, родственное и подчас весьма болезненное сотрудничество тренера и спортсмена, переживших ругань, разочарования, неудачи, травмы, славу и деньги, способно сотворить великого Чемпиона. Требовать от двадцатидвухлетнего специалиста результатов двадцатипятилетней тренерской работы ни что иное, как шизофрения, скрещенная с редкой формой идиотии. 4. КТО ТАК ТЯНЕТ?! ТЕХНИКА УГ, ТРЕНЕР ГАВНО! Сам ты гавно, а наш тренер просто недостаточно мудр. Был бы он мудрее, не вешал бы на всеобщее обозрение промежуточные результаты своих спортсменов. Дуракам, как известно, пол работы не показывают. Пройдут годы, придут и результаты с техникой. А пока неплохо бы запомнить, что судить о тренерской компетенции и результативности могут только другие тренеры за закрытыми дверями и то лишь в ответ на личную просьбу осуждаемого. Все остальное пустой бабий треп. В наглаженном цветастом переднике. 5. ВОТ ЭТО (тут вставляем фамилию убеленного сединами Грандмастера) НАСТОЯЩИЙ ТРЕНЕР, А ЭТО ХЕРНЯ, БЛИН. ПИРАСТ ПРОКЛЯТЫЙ, ТОЛЬКО ВИДЕО И МОЖЕТ ШТАМПОВАТЬ СВОИ ТУПЫЕ! Ни фига не уважаемый комментатор! Вынужден признать – вашей голове нужно срочно сменить статус ВКонтакте, ибо она находится в активном поиске мозгов. Уверен, что упоминание СССР уже вызывает у вас активный зуд в районе копчика, тем не менее напомню старый советский лозунг: «Молодым везде у нас дорога, старикам везде у нас почет». Начнем, пожалуй, с почета. Ни один уважающий себя молодой специалист никогда не скажет чего-то подобного в адрес своего более опытного, всезнающего, прозревающего пространство и время, безукоризненного и безупречного, пропахшего нафталином коллеги. Из уважения не скажет. Даже если в корне не согласен с его методами. Даже если точно уверен, что его собственные взгляды куда прогрессивней, а методы работают лучше. Не скажет, ибо хорошо воспитан. Плюс еще и напомнит, что сегодня ни один из высоких мэтров тренерской профессии не выпускает достаточное количество видео-материалов и полезных статей. Это факт, который оспорить сложнее, чем ИМХО. А наш молодой герой выпускает – регулярно, с удовольствием, качественно и интересно. Кроме того, не стоит забывать, что воспитанники другого тренера не имеют морального права критиковать другого тренера или воспитанников этого тренера в некорректной форме, ибо своим поведением дискредитируют светлое имя своего наставника. Так уж сложилось, что тренерская работа это не только техника, методика и стратегия с тактикой, а еще и серьезная воспитательная работа. Если в процессе данной работы с «настоящим» тренером вырастает человекоподобный бабуин, а не интеллигентный титан духа и пример подрастающему поколению, явно «надо что-то в консерватории подправить». Хороший тренер следит за своими учениками не только на тренировке… В общем, все это, конечно, лишь эмоции, накипело, знаете ли. В сухом остатке хочется сказать вот что. Дорогие тренеры! Все мы - от беззубых младенцев до беззубых старцев, должны, наконец, понять, что работать нужно сообща! Настоящим мастерам нечего делить, невзирая на возраст, стаж и опыт! Только вместе мы – Сила! Дорогие молодые специалисты, помните – в тренерской профессии можно развиваться, не противопоставляя себя другим! Без всяких этих «до основанья, а затем» и пустой критики любимых авторитетов. Это глупо и бессмысленно, просто делайте свое дело. Сделаете хорошо - это обязательно заметят заслуженные тренеры и выразят вам свое одобрение! Уважаемые многоопытные специалисты, не забывайте – рано или поздно эти молодые «придурки» придут на ваше место, продолжать ваше же дело. Не разочаруйте их своим высокомерием и спесью, в конце концов никто из вас не будет на вершине вечно. Поддержите, отметьте их пусть небольшие, но все же успехи, и поймайте за руку в шаге от пропасти. За это вам ответят лишь уважением и почетом! Уважайте друг друга! Уважения в нашем деле ой как не хватает. В общем, как-то так. Вам в это сложно будет поверить, но все же - всем мир! Всегда ваш, ДС

© Дмитрий Смирнов

  • Дмитрий Смирнов
  • Группа Вконтакте
  • Инстаграм
  • Канал на YouTube
  • Блог на Men's Health
0