Битва за сахар

18.09.2010

Прошедшая неделя, как нередко бывает и, по всей видимости, еще много раз будет, прошла под знаком новых ошибок и новых из них выводов. С тех пор, как мое начальство изволило попросить Смирнова похудеть, Смирнов сел на диету. Ну, не то что совсем не ДИЕТУ, однако отменил пиццу и газировку (раз в неделю позволял себе), уменьшил долю гейнера в рационе, добавил овощей... ну, и так далее. Все вроде бы шло хорошо. Вес стоял на месте, что меня радовало, зато "сухости" прибавлялось по-крайней мере на ощупь. НО, были и свои но... Сначала у меня как-то поутих боевой запал - веса вроде бы и шли, но любимая музыка в плеере как-то не цепляла, да и вообще я был какой-то сонный. Затем, в прошедший понедельник не смог встать на работу. Вот не могу туда идти и все тут, хоть режте меня на части. Взял отгул и провалялся весь день. А затем... затем моя Аня, недаром доктор, посчитала мой суточный рацион и выяснила, что господин худеющий Смирнов сидит на диете калорийностью всего 1600 калорий и при этом как-то еще умудряется стоять на своих накачанных ногах. Немудрено, что, когда пришло время сделать проходку в соревновательном варианте жима, я вместо задуманных и легких 180 такую корявку выдавил 175, что аж задумался. Ну а вечером началось - лечение углеводами. Два дня меня мурыжили виноградами, да макаронами. Да и сам я гейнера хорошо так добавил. И что вы думаете - снова жить захотелось! Проходку, конечно, уже не вернешь, однако 140 узким хватом даванул на 7 раз, чем установил новый личный рекорд. Да как даванул - с криками и на кураже, которых без углеводов, оказывается, не бывает.

 

Не будите во мне зверя! Особенно на голодный желудок!

 

Вот так вот. Полезно иногда бывает математикой с диетарным уклоном позаниматься. И теперь я снова зверь. Пусть Хотьково дрожит от страха - я снова иду! Правда, мы тут обсудили с друзьями и подругами... э, подругой мое будущее выступление и решили, что анус рвать не стоит. Как бы не хотелось мне поставить рекорд МО в приседе (вроде бы всего 270 надо), обойдусь мастерским нормативом. Спокойненько выйду и присяду 260, пожму 180 и вытяну 260 или чуть больше. И хватит. Лучше за парнями из своего зала присмотрю лишний раз - пара моих коллег решились попытать счастья на пару со мной. Поглядим. Всем удачи и здоровья, ДС

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

© Дмитрий Смирнов

  • Дмитрий Смирнов
  • Группа Вконтакте
  • Инстаграм
  • Канал на YouTube
  • Блог на Men's Health
0