ОЧЕНЬ ДУШЕВНЫЙ РОЛИК НА НОВОМ КАНАЛЕ TRU LIFTING!

Не люблю рекламу, но на этот канал рекомендую подписаться. Получается красиво и познавательно, особенно Рамазан хорошо раскрывается.

Подробная тренировка с приседом в 400 на ящик в видео!