Майами-900, на репите. Присед 400 и самые страшные ошибки на подготовке

ЗАКОНЧЕН ВТОРОЙ МИКРОЦИКЛ "МАЙАМИ-900, НА РЕПИТЕ"!


Я все еще тренируюсь 6 дней в микроцикл. Правда на этот раз это не вышло по уважительной причине - мой спортсмен Рамазан Шихгасанов приседал 400 на тренировке и я приехал его поддержать. И это тоже покажем.


А также обсудим, какие самые страшные ошибки может совершить любой спортсмен на подготовке к соревнованиям.


ДС





© Дмитрий Смирнов

  • Дмитрий Смирнов
  • Группа Вконтакте
  • Инстаграм
  • Канал на YouTube
  • Блог на Men's Health
0