06.05.2019

«С врагами борись смирением.

Когда видишь, что с твоим умом борется другой ум, то смирись,

и брань прекратится».

Преподобный Силуан Афонский.

НЕБОЛЬШАЯ ПРЕДЫСТОРИЯ

           За более чем двадцатилетнюю спортивную и тренерскую практику я, как и большинство из вас, множество...

21.11.2018

На канале появилось два видео о реабилитации после травм моих подопечных. В первом по сути просто отзыв - исходная ситуация была не самая простая, честно говоря, я не думал, что получится справиться, однако нам все же удалось добиться заметных успехов.

А во втором есть...

09.05.2018

Новое видео с более подробным анализом действий или их отсутствия в случае с травмами колена различного генеза.

Не может являться лекарством и заменять медицинские предписания. Автор тренер, не доктор... типа дисклеймер...

ДС

03.05.2018

Для тех из вас, кто пропустил конференцию ведущих специалистов в нашей области, или просто хотел бы вновь ее посмотреть - вашему вниманию запись видео моего участия в данном проекте. 

Спасибо Сергею Овчинникову за великолепный монтаж и интересные вопросы!

ДС

25.04.2018

Федор Вершинин:

Краткий обзор моего выступления на Кубке Приморского края ФПР.
Самая лучшая форма в жизни и все обстоятельства против.
Из-за ошибки ассистентов и невнимательности судей серьёзно травмировал колено во втором подходе (повесили 320кг вместо 270кг, ошиблись...

24.03.2018

Реальный случай объективного улучшения состояния спины! Рекомендую к просмотру.

ДС

07.12.2017

За последнее время количество обращений ко мне, связанных с восстановлением после тех или иных травм, резко увеличилось, что не могло не повлиять на глубину моего осознания данного материала. Признаться, раньше я плавал весьма мелковато, ибо искренне считал, что все на...

10.08.2017

Я занимаюсь реабилитацией травмированных людей довольно давно. Я начал это делать, потому что сочувствовал им и искренне хотел помочь. Я пробовал многое, слушал и читал многих специалистов, но мне всегда казалось, что мне рассказывают какую-то ерунду. 

Если вы пройдет...

13.07.2017

Суть сегодняшнего поста такова: бывает, что после травмы или вследствие иных причин, одна рука у вас становится слабее, чем другая. У меня самого так произошло. Причем разница была заметна даже визуально, по обмерам одна банка стала меньше другой аж на сантиметр - 49 и...

09.06.2017

На днях ученик прислал мне одно видео с одного популярного канала, где выступил более чем один популярный фитнес-персонаж. Я такие не смотрю никогда, честно говоря, но тут улучил минутку и сделал это!!! 

Жалею.

Тема взрывная, как обычно - опасные упражнения в спортза...

Please reload

Поиск по тегам

© Дмитрий Смирнов

  • Дмитрий Смирнов
  • Группа Вконтакте
  • Инстаграм
  • Канал на YouTube
  • Блог на Men's Health
0